La santé est notre bien le plus précieux. Malheureusement, on ne le remarque généralement que lorsqu’il est trop tard et que les premiers problèmes de santé apparaissent. Nous souhaitons donc attirer l’attention des jeunes et moins jeunes sur la manière de préserver longtemps sa santé.



Pour cela, il faut connaître le rapport entre l’activité physique et l’alimentation. En effet, ces deux aspects sont vitaux et ont un impact sur notre santé. Sciemment pris en considération, ils nous permettent d'être responsables de notre propre corps.

C’est pourquoi cette rubrique comporte en bref les conseils de la Schtifti – à lire et à tester sous forme de jeu en ligne.